L’arte della MUAY THAY nel fitness. A Trapani un Summer Camp con la Nike trainer, Valentina Visconti

Redazione Prima Pagina Trapani
Redazione Prima Pagina Trapani
20 Giugno 2018 09:00
L’arte della MUAY THAY nel fitness. A Trapani un Summer Camp con la Nike trainer, Valentina Visconti

Si terrà dal 29 giungo all'1 Luglio, presso la Gymnasium ET Club, in via della Pace, a Trapani,  un Summer Camp di Muay Thai con l'atleta Valentina Visconti, Nike trainer e ideatrice e promotrice del programma di fitness Thaiboxe.fit. Anche chiamata Thaiboxe... la muay thai è sport nazionale thailandese e dovunque in questa nazione si possono trovare piccoli o grandi "camp" , all' interno dei quali chiunque può avvicinarsi alla pratica di questa disciplina e fare la conoscenza dei campioni (istruttori o fighters), che vivono  in queste vere e proprie università delle arti marziali, dove è possibile migliorare la propria capacità combattiva sia specialistica che generale (MMA, SELF DEFENCE, etc).

Subito si comprende che la "muay thai" e permeata da aspetti mistici, da rituali e da una componente fortemente spirituale che nella pratica e negli allenamenti si trasformano in forza, prontezza di riflessi, agilità e velocità, agonismo. Nel regolamento del combattimento da ring, tutto è permesso(o quasi) : pugni,calci, tecniche di gomito e di ginocchio e si può forgiare il corpo alla stregua di un' arma micidiale tramite la quale ci si può DIFENDERE e si può attaccare con determinazione e correttezza.

Tutto questo è possibile solo attraverso un importante ALLENAMENTO! E il THAIBOXE.FIT  si presenta come un allenamento completo dove corda, lavoro in ombra, tecnica al sacco e combinazioni da combattimento si susseguono l'uno con l'altro. Tecniche semplici e alla portata di tutti e movimenti riadattati al fitness fanno si che la lezione di thaiboxe.fit si distacchi dal classico corso di arti marziali e abbia come obiettivo non solo la mera acquisizione delle tecniche e della propria forma fisica;ma anche il miglioramento del benessere psico-fisiologico,l'acquisizione dell'autostima in termini di aumento della fiducia in se stessi e la capacità di risolvere le prove dettate dalla vita di tutti i giorni.

Un connubio perfetto per allenare corpo e psiche ..con energia allo stato puro. Per chi volesse provare questa disciplina basterà partecipare al Summer Camp che si terrà presso la  presso la Gymnasium ET Club, a Trapani.   Claudia Parrinello

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